BIKE&RUN

BIKE&RUN SESSION

BIKE&RUN SESSION

東京・埼玉エリアを中心にBIKEのスキルの向上、走力向上を目的としたトレーニングを行っております。
BIKEに不安がある方、BIKEが速くなりたい方、コーチ陣が全力でサポートします!

彩湖・道満グリーンパーク・埼玉

平坦での高速巡行キープ、スキル練習をメインに練習

東秩父・埼玉

緩やかな登りコース。決められた区間のタイムを計測し、自己ベストを更新・維持する練習
区間毎のギアの選択、ペース配分が求められる

檜原村・東京都

アップダウンを繰り返すコース。上り・下りのスキルを磨く。
ギアの選択、コーナーのライン取り、ペース配分を学び、走力向上を目指す

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