ゴールデンウィーク通い合宿 in 東秩父 〜1日目〜

2018.04.29
BIKE & RUN Lesson in 東秩父 を開催しました!

トライアスロンチーム「#1 -PRIMERA-」のGW通い合宿、2日目は場所を変え、埼玉県は東秩父にて開催しました!
 
埼玉で最も有名で、最も練習に向いている峠、定峰峠での練習です。
ですが峠道は使用せず、定峰峠の入り口までの緩やかな登りのコースを用いて練習を行います。
バイクトレーニングでは、ドラフティングなしの区間タイム計測を行い、大人からキッズまで、各人がその自らのタイムを更新すべく奮闘した1日となりました。
 
脚を休められるポイントがなく、ペース配分が難しいコースですが、コーチのペースメイクやペダリング、フォーム等の指導により、全ての参加者がベストタイムを大幅に更新することができました。
 
練習の最後には、デュアスロン形式のトレーニングを取り入れ、シーズンに向けた実践練習を行いました。

■成人レッスン
SCHEDULEをご確認下さい

■キッズレッスン
ご興味のある方はこちらからご連絡ください。

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